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在这里相聚,在这里启程~

文章来源:梦想健身学院 发布时间:2019-08-26 浏览次数:

在这里相聚,在这里启程~


八月班同学们今天迎来了疑难答疑,理论解析,以及造型的讲解与比拼。


前五天的训练技术的学习,让同学们对鹿家门训练体系有了一个完整的概念,今天的理论环节和造型课程,是鹿家门训练体系拼图完整的时刻~


一大早,同学们早早的来到了教室,等待理论课程的到来

导师们根据往期课程收集的问题,以及本期课程同学们提出的问题进行了归纳总结,将问题一一进行了解答,同时,将自己多年的训练,备赛,饮食等经验分享给了同学们~


下午是我们的造型讲解环节


优秀的状态要想在赛场上独领风骚,离不开造型的修饰与对于优势部位的突出,劣势部位的掩盖,同时,良好的竞技状态与优雅的造型相辅相成,甚至在某些时刻,造型成立致胜的关键~



我们请来了优秀的比基尼选手,为女同学们讲解比基尼造型


比基尼选手的造型,对于选手身体的协调性,身体的柔韧度,以及精神面貌的展现要求非常高,导师们对每一个同学进行了一对一的指导与纠正。




造型的训练,并不限于课堂上有限的时间,在平时勤加练习,才能将自己最优秀的面貌在赛场上完全的展示出来。


造型尚可纠正,而精神面貌的展现,就应该是同学们自己勤加努力了~



健体造型的指导后,便是健美动作的指导。


与健体造型不同,健美造型更加复杂与多样,各种造型动作,将状态的优势与劣势展示的一览无余~


素有造型高手之称的高飞老师

今天亲自给同学们纠正造型



梦想健身学院月度花裤衩大赛又开始啦~


造型课程之后便是紧张的造型比拼环节,这是很多同学第一次在比赛中展示自己的训练成果,设立此项环节的目的就是让同学们切身实际的去感受比赛的紧张氛围,同时对于学到的知识点进行加深记忆。


对于自己训练方面的不足也会有一个全新的认识~



经过激烈的角逐

杀出重围的前三名选手


每一位同学的状态都非常的不错


最终的名次

感谢塑型革命与海德力对同学们的奖品支持



不知不觉又到了结业的时刻。

在这里相聚,在这里启程,同学们因为梦想而来到这里,也因为梦想而踏上各自的征程。


祝所有的同学都前程似锦,未来我们赛场见~